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あっ届いた!常に下腹筋2日目!2024年10月30日pineapple･･･お機械すごい!ありがとー!鶏肉のみぞれ蕎麦を作る予定でしたが~もう2人と･･･。 健康的な食生活・病気予防、ダイエット、血糖値・HbA1cが高い(･･･- 今日で４か月2024年10月30日ダイエットの独り言(減量記録)2024年ダイエットは7月1日からスタート今日で4ケ月明日から5ヶ月目･･･チカレーショップ酒井屋 野菜そばミニカレーセット(玄米)蕎麦の上に生野菜･･･
- ダイエットするよ・42(2024年)(*´∀`*)2024年10月30日子供たちとのふれあい、競馬予想、家庭菜園等々･･･240822~72kg台の高止まり再度ダイエット開始 初心に戻って・夜の炭水化･･･朝はマーガリントーストお昼はお蕎麦食べました(*´∀`*)夜は･･･
- 10/30(水) 「コロッケそば」とな?2024年10月30日今の自分に心地よい 暮らしのカタチ･･･少しのところでリバウンドしたので未だにダイエット記事中心です よろしければおつ･･･クエストしたのは「あったかいお蕎麦とたんぱく質がとれるなにか」･･･
- 自分の体の状態を知りたくて、リトマス試験紙買ってみた2024年10月30日アラフィフ・バツイチ女の、人生色々あるよね~の徒然日記･･･0ショップ雑穀米 そばの実 北海道産 蕎麦の実 1kg2個 国産 そば米･･･米 ぬきみ 丸抜き むきそば ダイエット ダイエットフード スーパー･･･
- 「こんにゃくパーク」と「ガトーフェスタ ハラダ 本社工場」の掛け持ち日帰り旅行①2024年10月30日元気ハツラツ!時たま曇のち雨･･･ こんにゃくのアヒュージョ、焼きそば、蕎麦、唐揚げ、天ぷら、田楽色々あっ･･･質 カロリーオフ 低カロリー ダイエット おでん お鍋 鍋物 煮物 ･･･
- 麺類大好き2024年10月30日波乱万丈な人生なるこの50数年･･･麺類大好きです。よく食べてるのは、ざる蕎麦です。真冬でもざる蕎麦です。ざ･･･やすいです。慣れたら30㎖で。ダイエットに、健康に良いので続けようと･･･
- 今日の食事とおからケーキ2024年10月30日虹色日和･･･り合わせ、天ぷら盛り合わせ、16穀米、蕎麦、茶碗蒸し、漬物。ご飯は少なめ･･･返したので。今度は続けていけるダイエットを目指したいなと思うのです。･･･
- 【栃木グルメ】那須野屋食堂(那須塩原市) 人気大衆食堂で親子丼&肉うどん。親子丼シリーズ第13弾2024年10月30日にんかなブログ･･･ネギがデフォ。量は少なめです。私みたくダイエット中の方以外は大盛りをお勧めしま･･･2024年/親子丼/11杯目 蕎麦・うどん/32杯目 製作/鷹･･･
- 十割蕎麦がお昼ご飯!2024年10月30日青春親爺のオーガニックライフ･･･ わての本日のお昼ご飯でおます。 自家製ダイエット茶とそは。 十割蕎麦ですねん。 蕎麦打ち出来へん。 だから買って来てます。 揚げさんはわての手作り。 ･･･
